Польза меда

Рубрика: Здоровье

темы:

Польза медаС детства мы знаем, что мед очень полезен. Данный факт подтверждается и многочисленными научными и лабораторными исследованиями. Химический состав этого ценного природного продукта состоит из целого ряда витаминов (B1, B2, B6, B3, B5, C, Е, К и др.), микроэлементов, органических кислот, углеводов и др. Это позволяет считать мед не только эффективным средством в профилактике многих болезней, но и действенным вспомогательным средством при их лечении.

Важно помнить, что при имеющейся склонности к аллергии нужно принимать мед с осторожностью. Также не стоит давать мед детям до 2-х лет, так как это может спровоцировать развитие аллергии.

Польза меда зависит от его качества, места и времени сбора. Наиболее полезным считается тот мед, который собран в вашей местности, поскольку он помогает бороться именно с той патогенной микрофлорой, которая распространена в вашем регионе. Происходит это благодаря тому, что растения и деревья, с цветов которых пчелы собирают компоненты для «производства» меда, приспосабливаются к особым климатическим и биологическим условиям. Высокое содержание полезных веществ объясняет выраженные бактерицидные свойства меда, которые проявляются в губительном его воздействии на патогенные бактерии. Даже при попадании в мед спор грибков и бактерий их развитие не происходит из-за повышенной сахаристости продукта и присутствии в нем органических кислот. Польза меда и в том, что витамины, входящие в состав меда, не разрушаются в течение долгого времени (даже если на мед некоторое время воздействовал солнечный свет!).

Домашняя косметика из клубники

Рубрика: Здоровье

темы:

Домашняя косметика из клубникиНу что, на грядках появилась первая клубника, так что пора бы наверное предложить еще немного рецептов красоты для клубникоманов.

В клубнике имеется большое количество меди, стимулирующей выработку коллагена (это вещество делает кожу нежной и упругой). Поэтому всевозможные клубничные маски, лосьоны, кремы с добавлением клубники благотворно влияют на кожу.

Всем как следует известна клубничная маска для лица, из размятой клубники, после которой кожа буквально на глазах молодеет и отбеливается.

Уход за зубами

Рубрика: Здоровье

темы:

Уход за зубамиКрасивая улыбка способна во многом облегчить нам жизнь. Улыбчивые люди вызывают доверие и симпатию. Красота зубов подразумевает не только белые зубы, но и здоровые десны, и крепкую эмаль.

Есть определенная схема чистки зубов, следуя этой схеме, можно эффективно очистить все поверхности зуба. Сперва чистят зубы с наружной стороны, затем переходят на внутреннюю. Внутренней поверхности зубов должно уделяться не меньшее внимание, именно там часто остаются остатки пищи.

Чистку следует начинать с передних зубов, постепенно двигаясь к коренным и обратно. Совершайте щеткой круговые движения, причем каждому зубу должно достаться не менее 10 круговых движений щетки. Размер зубной щетки должен соответствовать вашим собственным габаритам. Взгляните в зеркало и прикиньте примерно ширину 2 своих коренных зубов, щетка не должна быть длиннее. Чаще меняйте щетку: за три месяца службы щетина зубной щетки становится ломкой. Электрические зубные щетки – спасение для ленивых, щетка сама совершает круговые движения и двигается в сотню раз быстрее.

Молодая мама — хорошо ли это?

Рубрика: Здоровье, Психология, Семья

темы:

Молодая мамаМолодая мама — это скорее понятие социальное, нежели физиологическое. По меркам современного общества, к молодым мамам причисляют всех женщин, родивших ребенка в восемнадцать лет или ранее.

Однако еще несколько десятилетий назад такая практика была повсеместной и обыденной. Сейчас всё изменилось — в развитых странах женщины давно откладывают появление первенца за планку в тридцать лет, и у нас всё чаще наблюдаются похожие тенденции. Между тем, достаточно часто матерями становятся и в пятнадцать-шестнадцать лет.

Конечно, решение завести детей является очень серьёзным событием и требует от матери не только повышенной ответственности, но и определенной стабильности условий жизни. Ребенок будет отнимать на себя массу времени и сил, требовать любви и заботы. Сможет ли обеспечить всё это девушка, только-только окончившая школу?

Подружитесь со своим ребенком

Рубрика: Дети, Психология

темы:

Подружитесь со своим ребенкомСлишком часто возникает ситуация, когда между родителями и ребенком отсутствует полное взаимопонимание. Изначально очень общительный и коммуникабельный малыш по какой-то причине вдруг превращаются в весьма замкнутую личность.

С ребенком становится невозможно поговорить откровенно о проблемах, которые его беспокоят. Очень часто такое происходит в силу чрезмерной занятости родителей своими делами, но нехватка времени — это не единственная причина.

Важно, прежде всего, поведение пап и мам в конкретных, иногда самых незначительных, ситуациях. Лучше, когда родители сознательно пытаются завоевать расположение маленького члена семьи, а не ограничиваются чисто воспитательными функциями. Обязательно следует помнить важное правило — не нужно рассматривать все поступки своего чада с позиций взрослого человека. Истинный мотив какого-либо поведения может сильно отличаться от вашего восприятия ситуации. Учитывайте, что у ребенка характер еще не сформирован и любое неосторожное действие со стороны родителей может повлечь негативные последствия, одним из которых станет увеличение психологической дистанции между ними и их отпрыском. Если такое отдаление уже произошло, то вам следует немедленно пересмотреть многие свои установки и постараться изменить положение.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140