Ваши ноги просто «гудят» после тяжелого трудового дня? Эта теплая расслабляющая маска поможет снять усталость.

Кайенский перец, корица и имбирь, входящие в ее состав, улучшат кровообращение, а овес и мед успокоят кожу.

Вам понадобится:

• 1/2 стакана овса,
• 1/2 ч.л. корицы,
• 1/2 ч.л. молотого кайенского перца,
• 1 ч.л. оливкового масла,
• 1 ст.л. меда,
• 1 ст.л. свежего имбиря, натереть на терке,
• 4 капли эфирного масла сладкого апельсина,
• 4 ст.л. теплой воды.

Согласно традиционной китайской медицине состояние нашего здоровья регулируется потоком жизненной энергии - «чи». У вас есть пять минут? Тогда займитесь своим здоровьем по методике древнего востока.

Вы можете воздействовать на свою «чи» посредством массажа определенных участков головы. Это поможет снять усталость, уменьшит напряжение и, действуя как естественный лифтинг, приведет в тонус мышцы лица.