Остались 3 месяца до родов! Эта статья о развитии малышей, которые уже готовятся увидеть этот большой незнакомый мир.

Остались 3 месяца до родов! В эти месяцы малыш активен и вы можете ясно чувствовать его движения. Для малыша теперь особенно важно общение. Родители могут разговаривать с ребенком.

Седьмой месяц
Период становления органов чувств у плода. Он способен различать некоторые запахи, владеет ощущением вкуса, зрительным восприятием. Малыш не просто слышит, но и различает звуки — как те, которые окружают его постоянно (сердцебиение матери, перистальтика ее кишечника, пульсация пуповины), так и те, которые поступают из внешне. Даны, что ребенок лучше различает низкие звуки, а значит голос отца. Из этого возраста можно "учить малыша". Давайте ему слушать музыку, разговаривайте с ним, приучайте к определенному ритму жизнь.

Во втором триместре беременности формируются важные внутренние органы, малыш начинает активно двигаться, начинает реагировать на мамино настроение, на ее самочувствие. Узнайте о своем ребенке больше! Этот триместр считается самым спокойным. Самочувствие должно улучшиться. Аппетит может увеличиваться. Идет активное развитие всех систем и органов плода.

Четвертый месяц
В четыре месяца наблюдается быстрый рост плода. Это связано с интенсивным развитием скелета, а также значительным развитием органов брюшной полости. В этот период уже можно определить группу крови и резус-фактор. До конца 4-го месяца почки занимают свое окончательное положение, включаются в обмен веществ и начинают выделять мочу. Хотя основную функцию выделения, как и раньше, выполняет плацента.

К любому важному событию нужно готовиться. Тем более к родам. В статье приведены способы и методы, как это можно сделать.

Физические упражнения укрепляют организм женщины, обеспечивая полноценное насыщение его кислородом, что так необходимо для плода, который развивается, и улучшают работу сердечно-сосудистой и других систем. Регулярные занятия снижают достоверность возникновения токсикоза, родовых осложнений. Будущие мамы не пренебрегают гимнастикой легче рожают и быстрее возобновляют формы. Специальные упражнения подобраны так, чтобы поддерживать тонус мышц тех частей тела, которые через недостаточно активный образ жизни во время беременности становятся слабее, - спины, живота, промежности. Разминка для нижних конечностей способствует улучшению кровообращения в тазовой области, которая является профилактикой варикозного расширения вен и геморроя.