Одной из наиболее частых причин для беспокойства молодой мамы есть подозрение на нехватку молока в тех случаях, когда:
1. Отмечается явное беспокойство ребенка и плач во время или сразу после кормления
2. Когда он испытывает полное спорожнення грудных желез еще при активном смоктанни ребенка.
Нередко временное уменьшение грудного молока бывает связано с физическим утомления матери, еще чаще - с нервозной напряжением и тревогой, а также вследствие неправильной техники кормления.

Предупреждению недостатка выработки грудного молока способствует правильное полноценное питание матери, хотя бы минимальный отдых и минимальное освобождение от будничных тревог и неприятностей. В семье должны быть такое окружение, такой человек, которая взяла бы на себя часть забот и поддержала малоопытными молодую маму (папа, бабушка, няня, старый добрый друг и др.). В заботах по уходу за ребенком женщина часто забывает о себе, вовремя не питается, не высыпается ночью, мало отдыхает и находится в постоянной тревоге за своего ребенка.

Для матери, кормящая грудью, очень часто характерны опасения иметь недостаточную для ребенка количество грудного молока. Однако, случаи, когда у матери действительно маловато грудного молока, встречаются очень редко. Определить, достаточное количество молока получает ребенок или нет, очень просто, наблюдая за надбавкой в весе. Если ребенок имеет адекватное увеличение веса (согласно установленных для нее возрастных нормах), мать может быть абсолютно уверена, что ее ребенок получает необходимое количество грудного молока. Вывод: чаще взвешивают ребенка.

В большинстве случаев проблемы возникают в результате неправильной техники кормления грудью. Рекомендации чаще и продолжительнее кормлений грудью обычно все благополучно решают. Необходимо помнить, что грудное вскармливание является отличным примером закону спроса и предложения: чем больше ребенок кормится грудью, тем больше у матери вырабатывается молока.

«Спрос рождает предложение ...» (К. Маркс и Ф. Энгельс)

Нередко уменьшение количества молока возникает без всякой видимой внешней причины. Такие случаи иногда называют «лактацийною кризисом», что является следствием циркуляции гормонов в организме матери. Зачастую такой кризисов наблюдается в первые 3 мес. кормления грудью, но иногда может наблюдаться и в 5-8 мес. Периодичность - около 1,5 мес.
Продолжительность временной нехватки грудного молока при кризисе зачастую бывает около 3-4, редко 6-8 дней. Для здорового ребенка кризис опасности не представляет. Недопустимо, чтобы уже в начале кризиса предпринимались попытки догодування ребенка из бутылки, и ставилась под угрозу возможность продолжения грудного вскармливания. Все вышеперечисленные причины нехватки грудного молока лишь теоретические рассуждения. На практике все гораздо проще. Главное, все разложить по полочкам и вы сами ответите на все свои вопросы.

Итак, существует всего 2 основных признаки недостаточного поступления к ребенку грудного молока:
1. (основная) Плохая надбавка в весе ребенка.
Проверьте, как ребенок прибавляет в весе. В среднем ребенок должен прибавлять в весе в таком порядке: 1-й месяц - 600 гр, 2-й и 3-й - по 800 гр, 4-й - 750 гр .. И далее, на каждый месяц вычитаем от предыдущего значения по 50 декабря. Добавлять ежемесячно по 1 кг совсем не обязательно. Необходимо сравнить нынешнее значение веса ребенка с предыдущим. В случае отсутствия недавних записей о измерения веса, необходимо взвесить ребенка сейчас, а через 3-4 дня определиться с динамикой веса.
2. «Голодный» плач после окончания кормления грудью. Без комментариев.

К сцеживанию молока вручную (самый эффективный и естественными способ) или в молокоотсосив прибегают в тех случаях, когда ребенок не может или не хочет смоктаты грудь. Недоношенных ребенок может быть слишком слабой, чтобы смоктаты. Его можно кормить грудным молоком с чайной ложечки или с помощью пипетки. Если мать заболела, то грудное молоко сцеживать и дают ребенку из ложки до тех пор, пока она не будет в состоянии питаться грудью сама. Если вы хотите увеличить количество грудного молока или поддерживать нормальное функционирование молочных желез, то необходимо регулярно спорожняты грудь. При виднятти ребенка от груди также необходимо частично зциджуваты молоко, чтобы груди.

При подозрении на недостаток молока или в период становления грудного вскармливания необходимо зциджуваты каждые 3-4 часа.

О том, как зциджуваты молоко вручную, лучше спросить еще в родильном доме. Вас этому может также научить медицинская сестра, приходит домой. Можно научиться зциджуванню и самой, но это займет больше времени. В любом случае не засмучуйтеся, если сначала у вас ничего не получится. Потребуется несколько практических уроков, прежде чем вы научитесь делать это хорошо.

Подготовка посуды.
Если вы зциджуете молоко, чтобы потом дать его ребенку, сначала тщательно вымойте чашку и вытрите ее чистым полотенцем. Спорожнившы грудь, перелейте молоко из чашки в бутылку и наденет соску. И бутылку, и соску необходимо тщательно мыть после каждого кормления. Если вы вынуждены хранить это молоко в течение нескольких часов, то и чашку, и бутылку, и соску необходимо заранее стерилизовать (кипьяченням течение 5 минут).

Подготовительный этап.
Прежде всего, вымойте руки с мылом. Постарайтесь максимально расслабиться.
1. Начните с масажування груди. Начиная сверху (с периферии), слегка придавлюючы пальцами до грудной клетки, делайте круговые движения на ограниченной площади (3-4 см) в течение 1-2 мин. Постепенно перемищаетеся к следующему сегменту (ниже) и так продолжайте по спирали вокруг груди.
2.Перейдить на легкое погладжування железы вкругову от верхней части груди до соска.
3. Наклонившись вперед, 2-3 раза попробуйте потрясти грудной железы, как бы стараясь «заставить» молоко спуститься вниз по молочных ходах под воздействием силы тяжести.
4. Наложите на грудь теплый компрессы на 1 минуту.

Первый способ зциджування молока.
Положите большой и указательный пальцы на внешнюю границу навколососкового кружка и сильно и ритмично сжимайте пальцы. Главное - нажимать достаточно глубоко. Сосок не надо трогать пальцами вообще. Нажимая, одновременно немного поднимай молочную железу вперед, имитируя его движение во время смоктання ребенком. Постепенно перемещайте пальцы по направлению часовой стрелки, чтобы полностью Очистить грудь. Время от времени повторяйте мягкое погладжування груди в направлении соска. Процедуру зциджування необходимо повторять до тех пор, пока декабре железы не станут равномерно мягкими.

Второй способ зциджування молока.
Всю вышеперечисленные последовательность действий дополняют кратковременным скользящие движениями рук по груди. Пробегают пальцами по груди сверху легкими лоскочучимы движениями в направлении от грудной клетки до соска по всему кругу груди. Это способствует расслаблению и стимулирует прибытие молока.

"Исключительно грудное выкармливание" имеет в виду исключение из рациона младенца любой другой еды и напоил, даже воды, кроме грудного молока. Однако при этом младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной едой для обеспечения здорового роста и развития младенцев; оно также является составной частью репродуктивного процесса, который имеет большое значение для здоровья матерей.

За рекомендациями ВООЗ, младенцам в возрасте шести месяцев (180 дней) в добавление к грудному молоку следует начинать давать прикорм. В возрасте 6-8 месяцев прикорм следует давать 2-3 разы в день, а в возрасте 9-11 месяцев - 3 разы в день при одной легкой закуске между едой. В возрасте 12-24 месяцев ребенка следует кормить три разы в день и, за желание, давать две легких закуски между едой. Эти кормления должны быть достаточными, то есть обеспечивать организм ребенка, который растет, достаточным количеством энергии, протеинов и питательных микроэлементов. Еду необходимо готовить и давать безопасным способом в целях снижения к минимуму черточек заражения. Во время кормления необходимо активное поощрение к еде детей младшего возраста.

Переход от исключительно грудного выкармливания к кормлению обычными продуктами питания, которые употребляются всей семьей, являются очень сложным периодом. В это время многие дети недополучают питание, которое значительно способствует высокой распространенности неполноценного питания среди детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Потому крайне важно, чтобы младенцы получали правильный и безопасный прикорм в достаточных количествах для обеспечения надлежащего перехода от грудного выкармливания к питанию обычными пищевыми продуктами.