Чаще всего под уходом за кожей подразумевается очищение, увлажнение, питание и тому подобные процедуры. Нисколько не умаляя их значимости, необходимо отметить: без правильного питания все чудо-маски, кремы и гели будут если не бесполезны, то уж точно малоэффективны. Какие же продукты необходимо есть для того, чтобы кожа сияла красотой?

Всего несколько лет назад ученые утверждали, например, что шоколад является причиной повышенной жирности кожи. Сегодня же это утверждение признано мифом. Поэтому мы не будем говорить о том, чего есть не нужно, а сосредоточимся на том, какие же продукты необходимы нашей коже. Дополнив их большим количеством воды, умеренной физической нагрузкой и здоровым сном, можно добиться потрясающих результатов!

Высокая температура у ребенка всегда застает маму врасплох. Пусть это не даже не первый и не второй раз. Но когда собственный ребенок становится слабеньким и горяченького, залезает к маме на колени и прижимается к груди, все приемы оказания первой помощи выветриваются из головы. Мама начинает звонить «знающим людям» и судорожно рыться в медицинских справочниках о здоровье детей.

Поэтому лучше всегда иметь под рукой памятку по оказанию первой помощи ребенку с высокой температурой.

Для нездоровых (с родовой травмой, врожденными пороками сердца и т.д.) детей лихорадка может быть потенциально опасной. У таких детей температура не должна превышать 38 и 5 ° С. Детям без родовых травм, эпилепсии, болезней ЦНС или пороков сердца температуру 38,5 сбивать не надо! Дело в том, что при повышенной температуре организм эффективнее борется с инфекцией, поэтому без особой необходимости сбивать ее не следует. Для совсем маленьких детей лучше использовать лекарство в свечах, детишкам постарше можно давать препарат в виде сиропа.