С детства мы знаем, что мед очень полезен. Данный факт подтверждается и многочисленными научными и лабораторными исследованиями. Химический состав этого ценного природного продукта состоит из целого ряда витаминов (B1, B2, B6, B3, B5, C, Е, К и др.), микроэлементов, органических кислот, углеводов и др. Это позволяет считать мед не только эффективным средством в профилактике многих болезней, но и действенным вспомогательным средством при их лечении.
Важно помнить, что при имеющейся склонности к аллергии нужно принимать мед с осторожностью. Также не стоит давать мед детям до 2-х лет, так как это может спровоцировать развитие аллергии.
Польза меда зависит от его качества, места и времени сбора. Наиболее полезным считается тот мед, который собран в вашей местности, поскольку он помогает бороться именно с той патогенной микрофлорой, которая распространена в вашем регионе. Происходит это благодаря тому, что растения и деревья, с цветов которых пчелы собирают компоненты для «производства» меда, приспосабливаются к особым климатическим и биологическим условиям. Высокое содержание полезных веществ объясняет выраженные бактерицидные свойства меда, которые проявляются в губительном его воздействии на патогенные бактерии. Даже при попадании в мед спор грибков и бактерий их развитие не происходит из-за повышенной сахаристости продукта и присутствии в нем органических кислот. Польза меда и в том, что витамины, входящие в состав меда, не разрушаются в течение долгого времени (даже если на мед некоторое время воздействовал солнечный свет!).
Ну что, на грядках появилась первая клубника, так что пора бы наверное предложить еще немного рецептов красоты для клубникоманов.
В клубнике имеется большое количество меди, стимулирующей выработку коллагена (это вещество делает кожу нежной и упругой). Поэтому всевозможные клубничные маски, лосьоны, кремы с добавлением клубники благотворно влияют на кожу.
Всем как следует известна клубничная маска для лица, из размятой клубники, после которой кожа буквально на глазах молодеет и отбеливается.
Красивая улыбка способна во многом облегчить нам жизнь. Улыбчивые люди вызывают доверие и симпатию. Красота зубов подразумевает не только белые зубы, но и здоровые десны, и крепкую эмаль.
Есть определенная схема чистки зубов, следуя этой схеме, можно эффективно очистить все поверхности зуба. Сперва чистят зубы с наружной стороны, затем переходят на внутреннюю. Внутренней поверхности зубов должно уделяться не меньшее внимание, именно там часто остаются остатки пищи.
Чистку следует начинать с передних зубов, постепенно двигаясь к коренным и обратно. Совершайте щеткой круговые движения, причем каждому зубу должно достаться не менее 10 круговых движений щетки. Размер зубной щетки должен соответствовать вашим собственным габаритам. Взгляните в зеркало и прикиньте примерно ширину 2 своих коренных зубов, щетка не должна быть длиннее. Чаще меняйте щетку: за три месяца службы щетина зубной щетки становится ломкой. Электрические зубные щетки – спасение для ленивых, щетка сама совершает круговые движения и двигается в сотню раз быстрее.
Молодая мама - это скорее понятие социальное, нежели физиологическое. По меркам современного общества, к молодым мамам причисляют всех женщин, родивших ребенка в восемнадцать лет или ранее.
Однако еще несколько десятилетий назад такая практика была повсеместной и обыденной. Сейчас всё изменилось - в развитых странах женщины давно откладывают появление первенца за планку в тридцать лет, и у нас всё чаще наблюдаются похожие тенденции. Между тем, достаточно часто матерями становятся и в пятнадцать-шестнадцать лет.
Конечно, решение завести детей является очень серьёзным событием и требует от матери не только повышенной ответственности, но и определенной стабильности условий жизни. Ребенок будет отнимать на себя массу времени и сил, требовать любви и заботы. Сможет ли обеспечить всё это девушка, только-только окончившая школу?
Этому довольно оригинальному научному методу лечения больше чем двести лет. Он помог и помогает многим людям. И, вместе с этим, по мнению специалистов, не имеет никаких побочных эффектов или противопоказаний. В чем же секрет успеха гомеопатии? Почему все больше и больше людей выбирает нетрадиционные методы лечения? А главное, в чем разница между гомеопатией и традиционной медициной?
Вся правда о гомеопатии
«Лечи не болезнь – лечи человека...»
Сегодня очень модно и престижно быть здоровым и красивым. Интересно, что в наше время красота, к сожалению, не всегда ассоциируется со здоровьем, а здоровье с красотой.Индустрия красоты преподносит нам свои каноны и идеалы. А мы слепо подражаем навязанным стереотипам, забывая о самом главном – о здоровье.
Как бы мы не старались каждый понедельник бросать курить, начинать делать утреннюю гимнастику, сбалансировано питаться и принимать витамины, все равно от болезней очень тяжело себя застраховать. А то и вообще невозможно.
